Bolesti paty: Co sledovat, jaké jsou příčiny a způsoby řešení
10 / 12 / 2025Bolest paty může omezit pohyb. V článku najdete tipy, jak zmírnit obtíže a co dělat pro rychlou úlevu.
Více informacíČlánky
Jak na masáž chodidel? Klíč k uvolnění a relaxaci celého těla
10 / 12 / 2025Masáž chodidel není jenom o zlepšení krevního oběhu v nohou, ale také o uvolnění napětí, zmírnění bolesti a podpoře celkového blahobytu.
Více informací
Zdravotní boty na haluxy: Co je při výběru důležité?
10 / 12 / 2025Trápí vás vbočené palce? Pak určitě máte problém vybrat pohodlné boty, které by váš stav nezhoršovaly.
Více informací
Jak se zbavit studených nohou
10 / 12 / 2025tudené nohy jsou častým problémem, který může postihnout každého bez ohledu na věk či pohlaví. Tento nepříjemný pocit chladu v dolních končetinách může výrazně ovlivnit kvalitu života a způsobit nejen fyzické, ale i psychické nepohodlí.
Více informací
Modré prsty na nohou: Příčiny, prevence a léčba
10 / 12 / 2025Trápí vás modré nebo fialové prsty na nohou? Zjistěte, co tento stav způsobuje, jak ho poznat a jak účinně řešit. Přečtěte si o prevenci a léčbě cyanózy.
Více informací
Křeče nohou: Příčiny, prevence a první pomoc
10 / 12 / 2025Křeče nohou postihují každého z nás. Zjistěte, proč vznikají, jak jim předejít a co pomáhá, když se objeví.
Více informací
Promočené kožené boty: Co dělat, když je déšť nebo sníh úplně promočí?
09 / 12 / 2025Praktický návod, jak zachránit promočené kožené boty. Tipy na bezpečné sušení, péči po namočení a prevenci poškození kůže.
Více informací
7 způsobů, jak roztáhnout a rozchodit kožené boty
09 / 12 / 2025Asi nejlepším způsobem, jak roztáhnout kožené boty, je vsadit na napínáky, ideálně na ty dřevěné, které jsou k obuvi nejšetrnější.
Více informací
Jak vyčistit zažloutlé boty?
22 / 11 / 2025Obuv může zažloutnout. V takovém případě je však nemusíte nutně vyhazovat a nahrazovat novými. Můžete se pustit do jejich čištění.
Více informací
Chronická žilní nedostatečnost (CVI): Příznaky, příčiny, léčba a prevence
22 / 11 / 2025Jedná se o stav, kdy žíly v nohách nedokážou účinně pumpovat krev zpět do srdce, což vede k řadě nepříjemných symptomů a komplikací.
Více informací
Ischemická choroba dolních končetin: Jak ji poznat a vyléčit?
22 / 11 / 2025Ischemická choroba dolních končetin začíná studenou nohou a může skončit i amputací. Jak ji poznat a jak se postupuje při léčbě?
Více informací
Co pomáhá na oteklé nohy?
22 / 11 / 2025Trápí vás oteklé nohy? Mezi nejčastější příčiny patří špatná obuv, horko, nadváha, nedostatek pohybu, těhotenství či některé léky.
Více informací
Ortopedická obuv na ploché nohy: Poradíme se správným výběrem
22 / 11 / 2025V článku se zaměříme na výběr ortopedické obuvi pro ploché nohy. Existuje několik faktorů, které je třeba vzít při výběru nových bot v úvahu.
Více informací
Jak kombinovat šaty a obuv?
22 / 11 / 2025Když jde o kombinaci šatů a obuvi, správná volba může udělat zázraky a dodat vašemu vzhledu ten správný šarm.
Více informací
Puchýře na nohou: Nepříjemný doprovod pro mnoho z nás
22 / 11 / 2025Puchýře na nohou jsou nepříjemným jevem, který může způsobit bolest a nepohodlí při chůzi. V tomto článku se podíváme na to, co puchýře jsou, jak vznikají, a co můžeme udělat pro prevenci a léčbu.
Více informací