1. Arno.cz
2. Články
3. Chronická žilní nedostatečnost (CVI): Příznaky, příčiny, léčba a prevence

Chronická žilní nedostatečnost (CVI): Příznaky, příčiny, léčba a prevence

Chronická žilní nedostatečnost (CVI) je vážný zdravotní problém, který postihuje miliony lidí po celém světě. Jedná se o stav, kdy žíly v nohách nedokážou účinně pumpovat krev zpět do srdce, což vede k řadě nepříjemných symptomů a komplikací. V tomto článku se podíváme na to, co CVI způsobuje, jak poznat příznaky, jak se léčí a jak lze prevencí posílit péči o cévní systém.

Co je to chronická žilní nedostatečnost a jaké jsou rizika a příčiny?

Chronická žilní nedostatečnosti (CVI) je stav, při kterém dochází k narušení krevního oběhu v žilách, zejména v dolních končetinách. Je to porucha chlopní v žilách, které nesprávně usměrňují tok krve zpět do srdce. To znamená, že při CVI, žíly ztrácejí schopnost účinně pumpovat krev, což vede ke stagnaci a otokům v nohách.

Tento stav, i když je poměrně běžný, může představovat vážná zdravotní rizika, zejména pokud postoupí do pokročilé fáze. 

Rizika a možné příčiny této nemoci nemusí být pro všechny pacienty stejné, ovšem tyto následující příčiny jsou z odborného hlediska považovány za ty nejtypičtější:

• rodinná anamnéza CVI,
• nedostatečný pohyb,
• nezdravý životní styl,
• nadváha,
• těhotenství,
• kouření,
• dlouhé stání nebo sezení,
• vysoký krevní tlak,
• krevní sraženina,
• žilní trombóza,
• nedávná operace nohy, zranění a podobně.

Jak začíná CVI a jaké jsou příznaky?

Chronická žilní nedostatečnost může postupovat postupně a příznaky se mohou zhoršovat s časem. Mezi běžné a nejčastější příznaky patří:

• Bolest nohou a bolest chodidel nebo nepříjemné pulzování nohou a pocit napětí v lýtkách.
• Oteklé nohy a otoky kotníků.
• Těžké a unavené nohy. 
• Hnědá kůže v oblasti kotníků a také suchá a svědivá kůže na nohou.
• Křečové žíly.
• Bércové vředy.
• Syndrom neklidných nohou neboli nepříjemný pocit a nutkání hýbat nohama.
• Bolestivé křeče nohou nebo křeče svalové.

Jak se chronická žilní nedostatečnost léčí?

Léčba CVI se liší v závislosti na věku, pohlaví a aktuálním zdravotním stavu každého jednotlivce. Léčba může zahrnovat kombinaci léků, kompresní terapie a v konečné fázi i chirurgické zákroky. Nošení kompresních punčoch může pomoci zlepšit průtok krve v nohách a snížit otoky. Nutností je také vhodná zdravotní obuv a pravidelný pohyb.

Kromě kompresní terapie je nutné pravidelně provádět cvičení a zvedat nohy nad úroveň srdce. Tato praxe podporuje efektivní tok krve z nohou směrem k srdci, což má příznivý vliv na léčbu chronické žilní nedostatečnosti. 

Je klíčové věnovat náležitou péči pokožce nohou, přičemž peeling a dostatečné promazávání vhodným krémem předchází vysušení pokožky nebo jejímu odlupování.

Vhodná obuv pro lidi s CVI by měla poskytovat dostatečnou podporu, být pohodlná a nesmí omezovat průtok krve v nohách. Specializovaná ortopedická obuv může být doporučena pro ty, kteří trpí výraznými problémy s chodidly.

Jaká je prevence CVI?

Prevence žilní nedostatečnosti je možná prostřednictvím jednoduchých, avšak účinných úprav životního stylu. Zde je několik každodenních tipů, které vám mohou pomoci: 

• Zdravá strava: Mějte vyváženou a pestrou stravu, která podporuje celkové zdraví.
• Správná hmotnost: Udržujte svoji správnou hmotnost. Eliminujte nadváhu nebo obezitu.
• Pohyb: Pravidelně se hýbejte. Jednoduchá změna polohy nebo časté zvedání nohou může být prospěšná. Věnujte přednost chůzi a odpočinku před stáním a dlouhým sezením.
• Sport a cvičení: Začleňte do své každodenní rutiny aktivitu, která minimalizuje riziko vzniku tlaku v nohách. Krátké žilní cvičení může být velmi prospěšné.
• Oblečení: Volte pohodlné a volné oblečení, vyhýbejte se těsným kouskům, především v oblasti nohou. Pozor také na punčochy nebo ponožky, které mohou být až moc těsné. 
• Obuv: Omezte nošení vysokých podpatků a dávejte přednost pohodlným, dobře padnoucím zdravotním botám. Věnujte také dostatek prostoru pro své boty a prsty u nohou. Vyvarujte se zároveň botám, které jsou těsné v oblasti lýtek.

Chronická žilní nedostatečnost je onemocnění, které postupuje postupně. Bez odpovídající léčby mohou příznaky eskalovat, což může způsobit výraznější omezení každodenních aktivit a kvality života.